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ブログ一覧
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情熱と傷・「好き」を仕事にするときに湧いた精神的な葛藤
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内観報告・新しい自分を生きてる
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内観ノートが上手くできない、内観効果を感じない3つの理由&ポイント
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普段は元気だけど変化・前進することが極度に怖くなる辛さ
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承認欲求が強い自分が嫌い。人目なんか気にせずに気楽になるにはどうすればいいの?
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内観で過去の辛さを越え自分の成長を実感
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内観を学んで違和感の正体と自分の目的がわかった
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内観コラム/「心地よい自信」がついた理由
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自分に合う夢の叶え方・行動力がないことを責めずに自分らしく前に進む方法
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好きなことを仕事にしたいのに過去がトラウマで夢に踏み出せない時の進み方
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周りの影響を受けやすく、本当の自分が分からなくなる感覚を内観して自己理解が深まった
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言わずに心にとどめた言葉を内観して大切なことを思い出そう