■内観事例・ご感想

  1. 「自信ない自分」を内観したら、「自信」を見つけた。
  2. 変わりたいけど無意識のブレーキがかかる　潜在意識がわかる内観 変わりたい vs 無意識のブレーキ／潜在意識がわかる内観
  3. 悪い方にばかり考え過ぎてしまう つい悪い方へ考えてしまうマイナス思考はどうやって手放せるの？
  4. カンタンには前向きになれない！殻の安心と納得 「そんな簡単に前向きになれない！」を内観して自己嫌悪がラクになった
  5. 幸せなのに辛い 「幸せなのに辛い」が「幸せになっていい」に変わった理由
  6. 怒る人を見ると怖くて仕方がない 怒る人を見るのが怖い。ビクビク感を減らす内観ヒント
  7. 思ってることをうまく話せない 「思ってることをうまく話せない」の苦しさ克服の内観
  8. 自分と向き合うのが怖くて内観が止まる。でも、もう変わりたい人へ
  9. 流れが変わった 「自分ばかり折れる」にモヤモヤ･･･内観して流れが変わった
  10. 内観の感想　常にモヤモヤ　スッキリ 心のモヤモヤを内観して「漠然とした辛さの正体」がわかった
  11. 落ち込むループから脱出 フリーランスの悩み／出来なくて落ち込みのループ、内観で前に進めた
  12. 過干渉な母親への複雑な想い 過干渉な母親への複雑な想いを内観／好きなのに嫌いになりそうで怖い
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