■ご感想
- 周りの影響を受けやすく、本当の自分が分からなくなる感覚を内観して自己理解が深まった
- 「普通の私」なだけで褒められることが増えた
- 自分の感覚を取り戻し「自分の気持ち」がわかるようになってきて、モヤモヤぐるぐるが減った
- 自分を責めなくていいのは分かっていても自己否定感が消えず生きづらい
- 内観で、常に感じてた「なんか違う」という違和感の正体がわかった
- 建前と涙 – 内観セラピーで気づいた自分の本当の気持ち
- 思春期を迎えた息子と築く親子関係・不登校や交友関係について母親が抱く不安を内観
- 内観でクリエイティブ発想がわく:型にはまらず本当にやりたいことに気づいたお客様の声
- 休む・リラックスが苦手なお客様が内観をはじめて実感した変化
- 内観研究室:お客様のチャレンジ大成功
- 不安と恐怖を乗り越えた報告。勇気と変化の物語
- 内観セラピーでネガティブNGからの脱却/「私がやらなければ」から解放され自分らしい「自由」…