自分の感覚を取り戻し「自分の気持ち」がわかるようになってきて、モヤモヤぐるぐるが減った

ご感想

 

内観を始める前は

自分の気持ちがわからなくて苦しかった。意見をしたり決断出来なかった。不安が強かった。

サポートをうけてみて

私のことを感じ取って貰えて、わからないことを許して貰えたのがありがたかった。上手く話せず申し訳ないときも、何を感じてるのか私以上に言葉にして貰えて、安心して自分のままで紀子さんに会える。

宿題がでる時は、それが自分なりの内観になって少しずつ感覚を取り戻せていく感じ、次のセッションの時にまた新しいビジョンが見えていく感じです。

今の感覚

自分の感覚を取り戻したというか、自分の中に色が増えました。これからも進んでいけるだろうなぁとおもっていて、どうしよう不安、怖い、が変わりました。

家族や職場の人に明るくなったと言われたのも嬉しかったし自分でもそんな感じがします。

 

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