こんにちは。

心理セラピスト・ゼロリセットトレーナーの設楽紀子です。

絡まった気持ちをほどいて丁寧にくみ取り

隠れた自己否定など、ほんとの悩みから解放する

メンタルケア講座・個人カウンセリングセッションを開催しています。

 

今日は、TrueFaceで開催している

講座やセッションにお寄せいただいた

クライエントさんの声を

まとめてご紹介させていただきます☆

 

温かいご感想やご報告をいただきまして

本当にありがとうございます!!泣

 

※ご本人の掲載許可をいただいた声のみ

(プライベートな部分が特定される表現を省いて)ご紹介しております。

 


 

≪クライエントさんから頂いた声。まとめ≫

  • 自分を大事にしたくなった☆
  • 夫にイラつかなくなって、気分が楽!
  • 自分らしく生きていたつもりだったけど、やっと腹に落ちた気がする。
  • 自分の中に心強さ感じて驚いた。
  • 一人じゃないとわかった。自分に対して心強さを感じた。
  • 言葉にならない静かな気持ち。味わったことがない気持ちで驚いた。
  • ネガティブな癖に気づけた。納得できて気持ちが軽くなった。なんか安心した。
  • 自己否定していたことに気づき驚いた。気づいた瞬間安心し、一歩踏み出せた。
  • 職場の人間関係が穏やかになった。
  • 気にしていたことが笑えてきた。
  • 自分と向き合うのは難しく苦しいと思ってた、これからは向き合いたい。
  • 自分を許すって、すごいですね。
  • ここの温ったかい感じは、はじめての感覚だった。

その他 TrueFaceへの

ご感想をまとめたページ→クライエントさんの声

≪セッションへの、私の想い≫

こうしてありがたい言葉を並べると、

なんか胸がいっぱいになりますね。

悩みがあるときには、

一刻も早く楽になりたいのが当然の願いですが

表面的な解決を急ぐことは解決への遠回りになります

苦しむ自分を排除しようとするならば、

その意識に自分が責められているからです。

どんな自分も責めなくていい。なんてことは

頭ではわかっていること。

それでも無意識に自分を責めてしまうのが

人間の仕組みです。

 

どうしても自分を責めてしまう、

どうしても不安を感じてしまう、

どうしても悩んでしまう、

そんな思いをしてきた方は

その奥に、大切な想いが眠っています。

その想いに気づくからこそ

心からの安心と自然体の希望が湧いてきます。

 

自分の心と向き合うのは、

険しいことでも苦しいことでもありません。

けれど、

魔法のように都合よくひっくり返るものでもありません。

そうなるように感じることがあったとしても、

それは一時的なんです。

 

ネガティブになんてなりたくないのに、

どうしてもなってしまう、その正体を

温かく迎えに行きましょうね(^^)

まるで宝さがしのような美しい旅です。

 

ご縁をいただき、心からありがとうございます。

 

 

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