ブログ一覧

  1. 好きなことを仕事にしたいのに過去がトラウマで夢に踏み出せない時 好きなことを仕事にしたいのに過去がトラウマで夢に踏み出せない時の進み方
  2. 自己理解が深まった～本当の自分がわからなくなる感覚～ 周りの影響を受けやすく、本当の自分が分からなくなる感覚を内観して自己理解が深まった
  3. 心にとどめた言葉たち 言わずに心にとどめた言葉を内観して大切なことを思い出そう
  4. 普通な私でいるだけで褒められることが増えた 「普通の私」なだけで褒められることが増えた
  5. 生きづらさからの解放ポイント 「生きづらさ」から抜け出すポイント
  6. 自分の気持がわかるようになってモヤモヤグルグルが減った 自分の感覚を取り戻し「自分の気持ち」がわかるようになってきて、モヤモヤぐるぐるが減った
  7. 大切な人が元気ない･･･これって鬱？適応障害？？どう対応したらいいかわからないǴ…
  8. 自分が悪いと思う優しい人が他人の不機嫌に八つ当たりされてしまう
  9. 自己否定感が消えず生きづらい 自分を責めなくていいのは分かっていても自己否定感が消えず生きづらい
  10. 内観サロンTrueFace　クライアントの声 内観で、常に感じてた「なんか違う」という違和感の正体がわかった
  11. 建前と涙 – 内観セラピーで気づいた自分の本当の気持ち
  12. 思春期を迎えた息子と築く親子関係・不登校や交友関係について母親が抱く不安を内観
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