質問集やテンプレートでは手が届かない感じている場合は、「微細に見る」の部分が抜け落ちていることが多いです。
心に傷があったり、人とぶつかるのが嫌で自分の気持ちを抑えがち人は、心の中の小さな気持ちも丁寧にくみ取ることが大切。
自己分析して納得しても、潜在意識の領域まではアクセスしてない場合があります。
その場合、このようなご相談をいただきます。
- 質問に回答しても、なんとなく心が動かない
- 心の奥につっかえているものが何かわからない
- 自分のことがわからなくて、質問集を使っても答えが見えない
- 自分の特徴はわかったけど、納得や活力が湧いてこない
以下をクリアすると「これが自分だ」と思える感覚がわいてきます。
✔ 自分の感情を感じ取るコツを「体感的に」理解する
✔ 型に当てはまらない部分、ほかの人と違う独自性をくみ取る
✔ 無自覚の思い込みに気づく
３つのコツをつかむと
頭でも納得＝理解して納得
心でも納得＝体感として実感 となります
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