札幌のゼロリセットトレーナー
設楽紀子です。
●自己肯定感の低さを根本改善したい。
●自信をもって、本当の自分で生きたい
●やりたいこと、頑張りたい気持ちはあるのに、行動にブレーキがかかるのをスムーズにしたい
●人目を気にしたり、他人の反応に振り回されず、堂々とありのままの自分を生きたい。
そんな想いをお持ちの
繊細で傷つきやすい、内向的な頑張りやさんへ。
長年の生きづらさ、心のモヤモヤを軽くする
個人セッション❮ライフプログラムヒーリング❯を行っています。
気合いやガッツで、無理やり考え方をポジティブに切り替えたり
その場限りの一時的なハイテンションで気持ちを誤魔化す等
心のコントロールに疲れていませんか？
不安や焦りから解放され、安心納得して自分の望む生き方を選択しましょう。
❮この記事の目次❯
①ライフプログラムヒーリングとは
②こんな時におすすめ
③ゼロリセット・セルフノウイングとは
④セルフノウイングが必要な理由
⑤ライフプログラムヒーリングの特徴
⑥セッション時間・料金
⑦よくあるご質問
①ライフプログラムヒーリング(LPH)とは
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Life 人生の Program プログラム、計画を Healing 癒す |
このセッションは、困っている出来事や問題の
表面部分を見て対処をするのではなく
悩みや問題が生まれる背景、根本原因(潜在意識)に着目します。
悩みを作っていた根っこを引き抜き心の傷を癒します。
●人生全体に影響を与える潜在意識のネガティブ設定や自己否定に気づく。
●自分の本心、本意に合わない無自覚の思い込みや、執着を手放し、不本意な辛さをから卒業する。
●ぼんやりと感じている気持ち、心にフィットする微細な本音を明確にする。
●どんな自分の気持ちにもダメ出しをしない視点を持ち、自己受容、自己肯定感を育む
●安心・納得して自分らしい生き方へ方向転換向する。
●自分軸を実感し、心に沸き上がる温かさ、喜びを大切にする。
等々、本当の意味で自分を知り、自分を分かってゆく個人カウンセリングです。
②こんな時におすすめ
●つい考え過ぎて疲れる
・頭では分かっているのに心がスッキリしない
・気にし過ぎだと分かっていても、気になってしまう
・全て自分が悪い。と責めてしまう
●人目や評価が気になる
・相手に遠慮して言いたいことが言えなくなる
・不機嫌な人が怖い
・自己表現をしたいのにブレーキがかかる
●自分が分からない
・何が自分の本音か分からなくなり、「なんで私ってこうなんだろう」が解決しない。
・自分の気持ちを知りたいけど、見るのが怖い。
・もっと自分を発揮したいのに、苦しさやブレーキが抜けない
●あと一歩でスッキリしそうなのに、、、
・自分と向き合って随分ラクになったのに、スッキリしない。
・占いやセミナージプシーをやめたい。
・いよいよ本気で自分と向き合いたい。
・才能を開花させられなくて焦る。このままではダメな気持ちになって不安になる。
●心の浄化をしたい
・インナーチャイルドを癒したい。
・結局は自分を見るしかない。と分かってるけど、一人ではどうして良いか分からない。
・自己探求を深めたい。内観し、気づきや学びを深めたい。
等々、心を軽やかに変化させたい方や
人生の変り目を感じている方におすすめです。
③ゼロリセット・セルフノウイングとは
このセッションＬＰＨは、沖縄在住のカウンセラー中川角司さんに学んだ
ゼロリセット・セルフノウイングというメソッドをつかっています。
ゼロリセットとは、ネガティブな感情や、ネガティブな思い込み・パターン化する無意識レベルの信じ込み
を消すエネルギーワークです。(※霊感や特殊能力は必要ありません)
「消す」というのは、失う、排除することではなく
執着や恐れの無い、元々のフラットな状態にリセットするという意味です。
しかし、具体的に何をどうリセットすれば良いのかを見極めるには少しコツが必要です。
無意識レベルの自分の見極め方や、心と向き合うやり方、
本当の自分の心の声を知る方法等をお伝えしているメソッドがセルフノウイングです。
心を軽やかに変化させ、傷を癒したくても
エネルギーワークだけでは元に戻りやすく、同じところをグルグルしてしまう
という経験はありませんか？
【エネルギー＋自分を知る(セルフノウイング)】
の組み合わせによってパワフルかつスムーズにラクになりましょう。
④セルフノウイングが必要な理由
自己否定をやめよう。執着を手放そう。感謝しよう。自分を愛そう。
といった正論や結論だけでは、そうしたくてもなかなかそうはできません。
●自分を見つめる。思考を手放す。
とはよく聞きますが、そのやり方は知っていますか？
●「自分責め」から卒業したいけど
どうしたら責めなくなるか、やり方を学んだことはありますか？
●納得し安心して、心から執着を手放していますか？
どうした方が良いかを知っていても
どうしたらそれができるか。という部分を教えて貰う機会はなかなかありません。
一生懸命変わろうと努力してるのに同じことで頭がぐるぐるしたり
時間がたつと似たような悩みや心の痛みが再発するのは
根本部分に変化させないブレーキがあるからかもしれません。
私達は「自己理解をしたい」という本能的な願望を持っています。
生きている上でネガティブな気持ち、不快な気持ちは
出来るだけ避け、目を背けたいと思いがちですが
その不快な気持ちさえも実は「自己理解を促すためのサイン」です。
粗削りなまま、無理やり気持ちを変えようとしたり
納得できないまま、自分に言い聞かせるのを一旦お休みしませんか？
セルフノウイングをして
不快さや感情に飲み込まれることなく
心にフィットする微細な本音を明確にしましょう。
見えていなかった想いを言葉化し、
頭と心で深く理解し自分の想いを自ら「分かる」ことによって
スムーズに変容が起きます。
⑤セッションの特徴
ライフプログラムヒーリングの大きな特徴は
●一回のセッション時間が長め。
●悩みや心の傷、痛みのリセットが早い。
※個人差はあります
ということです。
数回のセッション（早い場合には一回)でも、
数十年の悩みがスッキリしたり、
大きな心の変化を実感していただけます。
なぜそんなことが可能かというと
悩みの表面的な解決として
「こう考えればいいじゃないの」と
頭で考え方や対処法を選択するのではなく
それ以前の前段階に着目するから。
このセッションは悩みや生きづらさを生み出している
❮根っこ❯の部分に焦点をあて
問題を引き起こしている本質的な核心を紐解いてリセットします。
心の仕組み、「自我」と「本当の私」の構図、
つまり、❮心の地図❯を手にした上でカウンセリングします。
人生が一日で大変化するわけではありませんが
ご自身の「もうやだ！変わりたい！」という思いがあれば
一度のセッション効果はパワフルなものとなります。
ご来店当初には、自分でも気づいていなかった本音や
こんなこと言っても仕方がないんだよな、、
と無視していた心の声が出ることもあります。
セラピストが用意した答えを正解として受け取るのではなく
ご自身の感触、ご自身の力を実感してください。
⑥ご感想
⑦セッション時間・料金
※今後セッション時間・料金が一部変更になる可能性があります。
●はじめての方
２つのコースからお選び下さい。
①6時間コース 16,000円
②24時まで何時でもokコース 20,000円
●既にゼロリセット・セルフノウイングの講座を受講し習得されている方
●当店のＬＰＨが２回目以降の方
3つのコースからお選びください。
通常の3,000円割引となり、下記の料金となります。
①4時間コース 10,000円
②6時間コース 13,000円
③24時まで何時でもokコース 23,000円
現状として、平均セッション時間は6～7時間です。
お時間に余裕をもってご予約いただくことをおすすめします。
⑧よくある質問
ライフプログラムヒーリングに関しての
よくある質問をまとめた記事はこちらです↓
https://true-face.jp/lph_questions/
❮よくある質問リスト❯
●セッションではどんな質問をされますか？うまく答えられる自信がありません。
●設楽紀子はどんなタイプのセラピスト？自分と相性が合うか不安。
※ゼロリセットはエネルギーワークです。
会話のなかに「宇宙が、、」のような話が出て来ることがあるかもしれません。
スピリチュアルなお話しに抵抗がある方もいらっしゃるかと思いますので、記載しておきます
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