自己否定・自己肯定

  1. 気持ちの切り替えにも限界がある 自信ない自分を内観したら、前に進んだ
  2. 変わりたいけど無意識のブレーキがかかる　潜在意識がわかる内観 変わりたい vs 無意識のブレーキ／潜在意識がわかる内観
  3. 悪い方にばかり考え過ぎてしまう つい悪い方へ考えてしまうマイナス思考はどうやって手放せるの？
  4. 理解されない辛さ「幸せ恐怖症」 理解されない辛さ「幸せ恐怖症」をラクにするには
  5. 愛されたいのに愛されるのが怖い 愛されることが怖い「 愛され恐怖症」を理解して克服する内観

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