本当の自分

  1. 気持ちの切り替えにも限界がある 自信ない自分を内観したら、前に進んだ
  2. 変わりたいけど無意識のブレーキがかかる　潜在意識がわかる内観 変わりたい vs 無意識のブレーキ／潜在意識がわかる内観
  3. 自分の人生を生きてない人が自分らしく生きる内観ヒント 「自分の人生を生きてない！」が「自分らしく生きる」に変わる内観
  4. なんで私ばかり我慢しなきゃいけないの 内向型の生きづらさ／自分ばかり我慢してる辛さ
  5. 自分への問いかけワークシートや質ン州では解決しない場合 内観ワークシート（質問集）を使っても解決しないとき

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