平成最後に開催したゼロリセットお茶会。
このお茶会は
自分の本音、苦しまずに心と向き合うこと
悩んだり、苦しい想いを労ること
をテーマに
セルフメンタルケアにお役立ていただきたくて開催しました。
～心の仕組みを聞いた感触～
心の整理の仕方を知りたい
個人セッションでの体感をさらに深めたい
ご縁を感じて
等の思いをもってご参加下さったとのことでした。
うん、うん！
ある、ある！
わたし、これ！
あー、そーゆーことか！
わたしはこっちをやってた！
今まで自分を見ることを誤解してた
やっとふにおちた
難しかった
なんかわかった気がする
まだ上手く言葉にできない
等々
心の仕組みをお伝えしたり
皆様の体験や私自身の体験をシェアし例にあげたりして
いろーんな想いを感じでいただきました。
～シェアやご質問からの気づき～
こうして自分の心と向き合うということは
ご自身の変化を感じていたり
そこに至った理由があります。
その現状や出来事を前にしたとき
自分がどんなふうに現状と関わっていくのか、自分の本音がわからなくなる
心がモヤモヤしたとき
何度も自分を見つめたのに
やっぱりまたモヤモヤしてしまう
そんなとき
で、どーしたらいいの？！
というご質問をいくつかいただき
とてもありがたく思いました。
だって。
結局のところ
知りたいのはそこだと思うんです。
きっと、どんなに悩んでいたとしても
その答えやアドバイスを求めているのではなく
自分自身の心が本当に納得できる感触を求めて
私たちは自分の心と向き合うのだと思います。
その答えを迎えに行くための視点について
ご質問いただいた方のお話を例にしてお話しさせていただき
自分と向き合うことへの誤解や、理解を深めていただけたように思います。
参加してくださった皆様
本当にありがとうございました！！
ご感想やメールもありがとうございました！！
既に個人セッションを受けてくれた方は
微細な角度でより深めてくださったり
猫資料を誉めてくださったり😍
感無量ですっ！！
～今後のお茶会～
はじめて開催したゼロリセットお茶会。
今回の改善点は
情報量多すぎ！！という点でした(笑)
みなさんのご好意をありがたく頂戴し
時間をかなりダイナミックに過ぎてしまいました
最後、今後のお茶会について
参加者お三方に相談をし
・一番のベースとなる「ネガティブNGの罠、AKBのはなし」で3時間いける！
・わかったつもりで、わかってなかったのはここ！
・ポジティブとポジティブシンキングのはなし！
というお声をいただきましたので
5月はテーマ別にして
より濃ゆいお茶会にしてみようとおもいます。
お茶会苦手な方もいると思うのですが
ご参加してくださる方がいらっしゃれば1名様から開催します。
というわけで
そして5月のお茶会タイトルはズバリ
令和お茶会。
詳細はこちら↓
新たな時代を迎え、
益々自他共に尊重し自分を大切にする在り方をしていきたい。
このお茶会が
ご自身の本音に寄り添い、心を労ることにお役立ていただけたら心から嬉しく思います。
設楽紀子
healing & nail salon True Face
札幌市中央区大通西14丁目
最寄り駅～地下鉄西11丁目駅、西18丁目駅、円山公園、市電西15
★個人セッションLINK★
★ネイルLINK★
new 自己ヒーリングネイル
★ アートギャラリー
