この記事は自分を見つめる練習会 （セルフノウイング）
のご感想をご紹介させていただきます。
掲載許可をいただきましてありがとうございます☆
※現在この講座は
基礎講座を受講された方限定の「応用・練習講座」として
ご案内とさせていただいております。
年齢：４０代
自分と向き合うためのツールとして
「ノートを書くという方法」があると聞いたので、
興味を持ちました。
「セルフノウイング」という単語にも惹かれました。
【True Faceを選んだ理由】
友人から、紀子さんのことをよく伺っていたので
（心オタクだと…笑）
自分をもっと知るため、自分と仲良くなりたいがために
ノートを書きたいと思うようになった。
自分の気持ちに寄り添うための方法として
ノートがあると知り、安心できた。
ご検討されている方へのメッセージ
メッセージ：自分のことって、
わかっているようで案外わかっていないものです。
「自分と向き合いたいとは思うけど、
どうしたらいいのかわからない」
という方にとっては
ひとつのキッカケになるのでは？と思うので、
ぜひ一度体験されてみることをお勧めします！
ご案内
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スムーズに心と向き合う「気づき」のスキルを身に着けよう☆
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