普通分かるでしょ?
 
と怒るのはごもっともだけれど
 
「普通」が人それぞれ違う。ということが納得できたら
 
人はもっと優しくいられる。
 
 
 
 
ちょっと考えれば分かるよね?
 
と苛立つのはごもっともだけれど
 
「考える」に至るとは限らないことが腹に落ちたら
 
人はもっと穏やかでいられる。
 
 
 
 
あの人があーだから、私がこんな目に遭う。
 
この人がこーだから、私にとばっちりがくる。
 
 
そーいったときに、
 
「仕方がないこと。」と割りきることが出来るのが良い大人。
 
という嘘を刷り込まれてることに気づいたら
 
人はもっと自分に優しく生きられる。
 
 
 
 
自分の裏の裏まで受け入れてて
 
自分に許しと許可がでたとき
 
自分を尊重したうえで、“あなたの優しさ”の使い方を選ぶことができる。
 
 
取り組むべき問題と思っているそれは
 
問題を現実として目の前に写し出す信念が、自分の内側あるだけ。
 
問題に取り組んでも、考え方を変えても、気持ちを切り替えても
 
潜在意識に持っている信念に気づかないのなら、人を変え形を変え、学び続けるような仕組みとなってる。
 
 
生きていれば誰にでも必ず信念がある。人間だから。
 
信念が写し出したシンボル(その問題、その人)を
 
眺めるだけじゃなくて、直そうと努力するのではなくて、
 
そもそもその問題を体験するに至らせた自分の信念そのものに気づき、手放していこう。
 
テクニカルに、学ぶ、唱える、イメージする、だけではなくて
腹に落とし自分自身が納得し、ご自身の温かさを迎えに行った体感が大切だと思っています。
 
 
自分に素直に、大切に、丁寧に、生きるために。
 
あなたの優しさを、あなたに優しく、広げるために。
 
 
他人の問題は他人のもの。
でも、自分の感情は自分への大切なサインです。
 
相手の未熟さのせいにしたくなったとしても、相手のせいではありません。
かといって、あなたが悪いのではない。
 
 
感情が揺れないように目をそむけてしまいがちだけれど
 
仕組みを知り、自分にダメ出しすることなく自分を見つめるやり方を
 
ぜひ修得してください☆一生ものです♥
 
 
 
 
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